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Veja alguns relatos reais de nossos alunos!

Foto do aluno

Clóvis Caetano Junior

Estou gostando muito e animado para a próxima fase.
Avaliação aluno

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Cristina Camolez

Estou adorando, comecei com 3 meses para experiência, mas já vou mudar meu plano para o mensal (12 meses). A facilidade de ter um vídeo, sempre que tenho dúvidas sobre como realizar um exercício, ajuda muito e me sinto incentivada a continuar com os treinos.
Avaliação aluno

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Paula De Társsia

O acompanhamento está fazendo diferença, sim. E não é percepção apenas minha, mas de quem me olha atualmente. Ouço: mas tu mudou, tá bem mais magra. Outro termômetro são duas roupas que comprei em janeiro e não me serviam de jeito algum. E hoje visto as duas ( um macacão e um vestido) sozinha. Nem acreditei quando me serviram. Embora na balança parece que nada mudou, nas roupas já vejo resultado. Ainda não tô no ideal, mas vejo que é um processo e tô vivendo o processo. Deixei de colocar metas a curto prazo de: preciso emagrecer 5kg esse mês, porque toda vez que subia na balança me batia desespero de não ver o ponteiro baixar. Isso estava me frustrando bastante, é como se o empenho não tivesse valendo a pena, por ver resultados de quem um mês emagrecia 8k, 10kg...cada corpo é um corpo. Percepção de corpo: Já vejo diferença na gordura das costas ( que por sinal é onde acúmulo muitaaaaa gordura - braços e costas com muita gordura); Linha de cintura também percebo redução Perna mais torneada Rosto mais fino ( estava bem redondo, embora formato dele seja bem oval ssr)
Avaliação aluno

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Claudia Cristiane Brugnago Martins

Muito cedo para avaliar.
Avaliação aluno

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Carolina Torres Paiva

Por enquanto tudo otimo. Sobre a parte de nutrição, achei o plano muito generico e as vezes dificil de segir.
Avaliação aluno

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Rodrigo Campos Cardoso

Estou bastante satisfeito com a minha experiência com a Biotreino. Tenho conseguido manter minha rotina de exercícios consistente e incorporada na minha rotina. Agora, ao final do segundo mês, já comecei a reparar mudanças, para melhor, em vários aspectos. Me sinto mais saudável, disposto e com mais energia para minhas atividades diárias. CHegar na academia e não me sentir perdido, envergonhado e saber o que e como fazer, através dos videos é muito bom! Apesar de ser um serviço totalmente online, você sente sim que a sua experiência é personalizada. Muito bom! E que bom que resolvi assinar novamente o serviço e voltar, pois diferentemente da primeira vez, a experiência tem sido muito boa!
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Natália Stephani Neves De Oliveira Quiterio

Estou gostando muito, principalmente por ter vídeos de como executar o exercício para não fazer errado, os alongamentos no final do treino.
Avaliação aluno

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Mirian Santana de Moraes

Minha experiência com a Biotreino tem sido bem positiva, visto que tenho acompanhamento de um profissional e os treinos são pre estabelecidos e personalizados. O app também é um diferencial e prático!
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LUANA COUTINHO CAVALCANTE

Programa excelente, tem ajudado bastante na minha evolução.
Avaliação aluno

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Elaine M Coloneze Machado

Antes de conhecer a Biotreino, eu procurei 3 profissionais para ter orientação. Eu só tenho tempo para treinar em casa, 40 minutinhos por dia. Os 3 me disseram que seria impossível atingir meus objetivos assim. Eu comecei com a Biotreino com dúvidas, resolvi arriscar. Agora, depois de quase 10 meses, posso falar: a minha vontade é mandar as minhas fotos para esses "profissionais", para provar que estou sim atingindo meus objetivos e muito feliz com os resultados. Tanto que renovei meu plano e fiz o plano anual.
Avaliação aluno

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Daniele Rodrigues dos Santos

Ótima plataforma de exercícios, recomendo fortemente. Me ajudou a obter condicionamento físico e controle de peso durante a pandemia.
Avaliação aluno

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Diego Sena

O programa está muito legal, pois tem bastante variedade de exercício e ao mesmo tempo treinos curtos. Prefiro ir 5x na semana e com treinos mais curtos e com mais intensidades do que treinos longos. Treinos curtos me motivam mais. Percebi melhora na postura e no disposição O corpo também começou a ganhar mais forma Quero continue com treinos mais intensos e curtos com foco e ganho de massa e definição
Avaliação aluno

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Larissa Menezes Gomes

Estou gostando muito dos treinos. É muito bom ter os treinos adaptados para o local que tenho disponível pra malhar e também para os meus objetivos.
Avaliação aluno

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Kamilla Campelo

Tem sido ótima. Ás vezes só tenho dificuldade aqui no portal, pois parece que os procedimentos nunca finalizam. Quero migrar para o plano anual (boleto), mas não consigo, parece que fica dando erro no processo.
Avaliação aluno

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HERBERT VALKINIR CABREIRA

Percebo que está sendo util pois me mantem seguro no programa de treinamento
Avaliação aluno

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Ohana Valverde

Eu estou adorandooo!!!! Pela primeira vez estou animada em praticar atividade física e ver minha evolução, sensação muito boa conseguir fazer coisas q acho muito difícil como por ex 20 minutos de elíptico, to muito animada mesmo e estou com esperança q dessa vez vou conseguir mudar meu estilo de vida!
Avaliação aluno

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Vicente Magalhães De Araujo Neto

Gostei bastante do meu primeiro mês com a Biotreino. Consegui seguir o plano e manter a disciplina. Até senti um pequeno progresso. Ajuda muito ter a orientação adequada de um profissional.
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Guilherme Campanha

Bora para mais um treino
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Erika Rossetto

Estou gostando bastante do aplicativo e do serviço prestado.
Avaliação aluno

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