A dinâmica dos exercícios e as mudanças a cada período fazem seu corpo nao se estagnar. Além disso o suporte com o personal é muito importante para sanar dúvidas e mudanças de exercícios, caso sinta a necessidade. Personal monta uma serie de acordo com seu perfil isso levando em conta horários e suas limitações. Indico!
Excelente treinar em casa, pois otimizo meu tempo. Com isso não utilizo desculpa como chuva, feriado, frio ou outra qualquer para deixar de treinar. Thais fez um ótimo plano de treino para mim e consegui mesmo em casa cumprir com o programado. Já tinha alguns equipamentos e estou adquirindo outros para intensificar os treinos.
Muito bom!!
Está sendo bem proveitosa e os treinos estão sendo possíveis de realizar dentro da minha rotina! Uma excelente ferramenta, funcional e bem didática!
Tem sido a minha melhor experiência com exercícios físicos até hoje. Estou indo para o meu terceiro mês e é um grande avanço visto que em todas as minhas outras tentativas, eu desistia em 1 semana e me rendia ao sedentarismo outra vez.
Estou muito satisfeito com o programa de treinamento, personalidade atencioso e muito disposto a ajudar. Estou me surpreendendo com os resultados.
Os treinos sao bem elaborados, o app e bem legal e facil de usar. Gosto muito!!
Estou tendo uma ótima experiência apesar de ainda não ter adequado minha rotina para conseguir treinar todos os dias.
Os treinos elaborados me impolgam muito no meu dia-dia.
Estou gostando, o acompanhamento do personal está sendo ótimo, boa experiência com o aplicativo também. Uma das funcionalidades mais úteis é a cronometragem, ajuda a termos um treino eficiênte e no tempo estipulado. (Apenas uma ressalva, o tempo nao se ajusta no modelo piramidal, diferenciando entre as séries, seria legal se ajustasse).
Estou gostando muito. Amo os treinos e o suporte e muito eficiente .
Experiência muito gratificante.
Gostei muito, achei que fosse mais difícil fazer sozinha mas estou gostando muito e espero continuar.
Eu não imaginava que o treino seria tão bom, vale muito o investimento. Fui atendida por uma ótima profissional
Os treinos realmente apresentam resultados. Estou com 2 semanas e já vejo diferença.
Acho um trabalho muito bem feito, não preciso de nenhum tipo de ajuda porque no aplicativo está muito bem explicado
Eu adorei o meu primeiro treino e depois de 30 dias seguindo os treinos, ja estou vendo algum resultado.
Estou gostando muito! Consegui fazer o primeiro plano de exercícios e a personal foi muito gentil.
Gostei muito desse começo de consultoria, primeiro mês muito proveitoso e que me incentivou muito nos treinos.
Estou muito feliz com os resultados neste primeiro mês de treino e com o suporte da Biotreino que as vezes que precisei foram muito rápidos e solícitos. Já indiquei para vários amigos :)
Estou gostando muito tanto do treino quanto da dieta.
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