No começo foi péssima, mas agora estou extremamente satisfeito :D.
Muito bom, treinos bem elaborados, e por menores que sejam as mudanças ( primeiro mês) elas elas já são notáveis pelo menos pra mim.
Me faz levantar da cama para cumprir as atividades por prazer de me cuidar.
Estou adorando essa nova experiência.
Estou adorando a utilização da plataforma.
Tenho tido otimos resultados,treinos com exercicios explicativos e que se seguidos corretamente dão resultados.
Tem sido mto bom até o momento. Tem algumas melhorias de experiência e navegabilidade. Exemplo, no Iphone ao deixar o app em segundo plano o contador para de funcionar.
Estou adorando a Biotreino. Uso para fazer o meu treino cardio 1 vez por semana, que é a minha disponibilidade.
O personal entendeu exatamente o que eu queria e fez um treino adequado à academia do meu prédio.
Sinto que ele segue o meu programa e me cobra quando percebe que não treinei. Acho ótimo pois preciso dessa cobrança e, se não tivesse alguém no meu pé, eu nunca alcançaria o meu objetivo de perder peso.
De início ótima, só preciso melhorar minja Alimentação para ficar melhor,tenho me alimentado mal ,não segui corretamente
Muito bom! A combinação de treino e nutri tem ajudado bastante.
Tenho gostado bastante do serviço oferecido pela biotreino, dos treinos, da proposta, cuidado e atenção do perdonal, sempre disponível e atento aos treinos que realizo, fazendo um excelente acompanhamento. A única sugestão seria a include um campo para incluir comentários nos exercícios, para eu eu pudesse incluir se na próxima vez que repetir o exercício já posso aumentar a carga ou ter atenção na postura e etc .
Super recomendo!Como a maioria das vzs faço exercicio em casa me sentia perdida, agora treino saber que estou fazendo o certo para alcançar meus objetivos!
Estou gostando muito, infelizmente me atrapalhei um pouco com a plataforma digital, onde as vezes eu tentava marcar os treinos que tinha feito e ele marcava outros. Mas depois que peguei o jeito não houveram mais problemas. Personal é excelente e parece estar atento as minhas necessidades.
Muito bom, faço os exercícios em casa, sem deslocamento e academias cheias, não disputo espaço nós aparelhos. Necessário para manter meu condicionamento físico e controlar glicose, colesterol, triglicérides, etc.
Estou com dificuldade no plano nutricional. Acaba que fica muito repetitivo, o que gera ociosidade alimentar e desestímulo.
Estou satisfeita com os treinos, e a dedicação e atenção de todos envolvidos.
Eu tentava fazer musculação há alguns anos de forma consistente, mas nunca conseguia por medo de fazer algo errado ou por falta de disciplina. Ter um acompanhamento profissional de treino e alimentação me deu a segurança e a motivação para treinar com consistência. Os treinos são estruturados para os meus objetivos e a dieta foi exatamente do jeito que eu queria: com alimentos de verdade, bastante legumes e verduras e opções para substituir em cada refeição para manter a ludicidade. Estou extremamente satisfeito!
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