O programa superou muito as minhas expectativas. Me deu mais ânimo para treinar pois já sei que terei uma sequência a seguir. Me estimulou a fazer exercícios de aquecimento, cardio, hit, abdominal que eu não fazia antes. Percebi uma melhora no meu condicionamento físico tanto para corridas quanto para a força durante o treino. Gostei muito das recomendações de alongamento, me fizeram muito bem. No início tive medo de sentir dores articulares, mas seguindo os treinos isso não aconteceu. No início senti muita dor muscular, acredito ser pela variedade de movimentos e exercícios que foi recomendado e que eu não fazia antes. Acho que alguns treinos são bem curtos (as vezes ainda tenho bastante ânimo mas o treino já acabou). Gosto da ideia de poder substituir o exercício caso não tenha o aparelho na academia. O único ponto negativo pra mim, foi não poder ouvir música nos fones de ouvido e usar o aplicativo ao mesmo tempo, pois quando ele dá o sinal de tempo a música pausa automaticamente, como era acostumado a ouvir música sempre, no início achei estranho, mas depois fui me adaptando.
Realmente um programa de treino e nutricional específico para os meus objetivos! Adorei todo o suporte da nutricionista e do personal sempre tirando dúvidas e me dando todo o apoio!
Boa noite, a minha experiência com a Biotreino quebrou o tabu de orientação online que eu tinha. Pois achava que os treinos passados eram genéricos, porém vi que o ciclo passado eram pra mim. Então mesmo treinando já algum tempo, somente agora, pude ver que realmente estou fazendo a coisa certa. Só tenho a agradecer. Queria também agradecer a nutricionista, pois esses quase 8kg que perdi, devo também a ela.
O pacote nutri + personal tem me dado resultados bem mais rápido do que eu esperava.
Biotreino é um excelente programa! Onde você pode treinar com orientação, fazendo seus próprios horários. O personal está sempre pronto para tirar qualquer dúvida que surgir, o treino é montado exclusivamente para você, priorizando suas vontades e adequado para seu objetivo!
Muitoooooo melhor do que eu esperava !!! Ihulllll
Estou gostando bastante do serviço, da plataforma e dos treinos. Super prático e bem dinâmico como eu realmente precisava. Os vídeo ajudam muito pra quem não conhece bem os aparelhos. Recomendo para todos.
Estou gostando demais dos treinos e dos resultados, treino compacto, completo e de muito resultado.
A plataforma é bem fácil de usar, os vídeos dos exercícios são bastante explicativos e fácil de entender. O programa foi bem tranquilo de seguir e a personal ajudou bastante. Minha experiência foi muito boa com a Biotreino.
Estou satisfeita com os treinos, e a dedicação e atenção de todos envolvidos.
Eu não imaginava que o treino seria tão bom, vale muito o investimento. Fui atendida por uma ótima profissional
O programa é muito bem elaborado, bem explicado com os vídeos e a dieta é de acordo com o treino do dia. Recomendo a Biotreino para qualquer pessoa que precise iniciar a exercitar ou melhorar seu condicionamento físico.
Treinos top e profissional sensacional e entende a necessidade do aluno.
Gosto muito, é mais do que eu esperava. Faz diferença nos meus treinos e entendo que preciso fazer melhor minha parte para alcançar os resultados esperados.
Eu estou gostando. Tive uns probleminhas de saúde, isso me desânimou. Mas estou representante e farei o meu máximo.
Eu adorando, tanto os treinos como a dieta
Esse último mês não treinei corretamente devido à rotina que alterou algumas programações. Mas esse mês espero ter bons resultados com a ajuda de vocês :)
Estou adorando. Sempre tive dificuldade em seguir treinos, uma porque por saber q ninguém estava me acompanhando então tudo bem eu faltar 15 dias e depois voltar desde o início, e sempre estava recomeçando meu treino, então permanecia com o mesmo treino 6 meses sem intenção de pedir pata mudar. Com a Biotreino eu consigo ter um acompanhando do meu ritmo de treino, e caso fiquei mais de 1 semana sem treinar a personal já vem perguntar se existe algum problema, se precisa adaptar treino, então saber que existe um acompanhando real meu comprometimento com o treino é maior, e com apenas 1 mês de aplicativo já estou vendo resultados o que está me motivando ainda mais a continuar.
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