Estou gostando muito, o trabalho, os exercícios, o acompanhamento, realmente fazem toda a diferença.
Estou tendo uma ótima experiência. Diante das informações passadas consigo executar os exercícios na forma correta. Já consigo ver resultados.
Estou amando a experiência de treinos, muito fácil de seguir
Estou achando maravilhoso!! É muito bom saber que não estou caminhando sozinha, e que tenho a Jaque para me ajudar, tirar minhas dúvidas e puxar minha orelha ?
A BIOTREINO é um ótimo programa pra ser acompanhada com um personal! Estou amando!
Gostei muito desse começo de consultoria, primeiro mês muito proveitoso e que me incentivou muito nos treinos.
Ainda estou me adaptando à metodologia e à interface. O treino piramidal me parece q cansa mais mas não me leva tanto à falha. Mas talvez essa seja a ideia.
Meu relógio me informou que minha frequência cardíaca em repouso caiu, no ultimo mês, de 73bpm para 64bpm. Isso é excelente e acho q está diretamente associado ao programa
A plataforma é muito simples de navegar, os vídeos são muito esclarecedores e a divisão dos exercícios excelente!
Olá tudo bem.
Sobre a bio treino e ecelente
Muito bom está fazendo diferença p mim.
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