É muito bom, motiva muito a continuar treinando e o personal sempre auxilia tirando dúvidas e modificando o treino quando necessário. Combinado com outros hábitos, o resultado chega mais rápido com certeza!
Peso chegou a estar abaixo de 78,mas natal, ano novo e férias aconteceram.
Estou gostando muito, estou seguindo tanto o treino quanto a dieta e notei os resultados, estou bem satisfeita. O acompanhamento é muito bom e todos são bem atenciosos.
Percebi que sequei bastante! Talvez um aumento no volume dos treinos me ajudaria a ganhar massa. Medidas das roupas diminuiu muito. Usava 40 e agora uso 36
Mudou minha visão sobre treino, antes eu ficava 2hrs treinando um treino sem sentido, hoje passo metade do tempo e vejo minha evolução diariamente!
Amei, tanto acompanhamento da personal, quanto nutricional... Gratidão
Antes de fazer o primeiro mês, fiquei um pouco desconfiado por ser algo online, mas hoje fiquei muito satisfeito. Ótimo Personal, Foi além das minhas expectativas
Estou gostando muito da assistência! Os treinos são ótimos e pensados para os objetivos desejados. O acompanhamento nutricional também é muito bom.
Eu tentava fazer musculação há alguns anos de forma consistente, mas nunca conseguia por medo de fazer algo errado ou por falta de disciplina. Ter um acompanhamento profissional de treino e alimentação me deu a segurança e a motivação para treinar com consistência. Os treinos são estruturados para os meus objetivos e a dieta foi exatamente do jeito que eu queria: com alimentos de verdade, bastante legumes e verduras e opções para substituir em cada refeição para manter a ludicidade. Estou extremamente satisfeito!
Muito bom treino m casa e não meus resultados sempre aparecendo show
Ótima. Programas flexíveis, personalizados, e personal muito atenta!
Está sendo incrível, estou me sentindo bem melhor seguindo tanto os treinos quanto a dieta com acompanhamento da personal e da nutri, e consigo fazer tudo encaixando na minha rotina.
A BIOTREINO surgiu na minha vida no momento certo, estou numa fase onde não me sinto bem com meu corpo, esse primeiro mês já fez com que elevasse minha autoestima só pelo fato de estar exercitando meu corpo, ansiosa pelo momento em que meu corpo comece a ter resultados.
Ter um personal e um treino feito exclusivamente pra mim, assim como ter um treinos diferenciados a cada dia me mantém focada, além de não enjoar. O personal sabe das regiões que preciso trabalhar a cada dia. Super recomendo!
Contratei o acompanhamento do personal a pouco tempo e, em comparação a outros programas, senti ser um acompanhamento mais detalhado, realmente pensado para atender minhas necessidades.
Estou gostando muito
Gostei muito desse começo de consultoria, primeiro mês muito proveitoso e que me incentivou muito nos treinos.
Eu estou gostando porque não estou sentindo fome e estou conseguindo completar o programa de treino sem ficar fraco. Antes do biotreino na metade do treino já estava sem forças e não conseguia terminar as séries.
Está ótimo os treinos
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